おはようございます。

callaのRANKOです。

まだまだ残暑厳しい日々が続いていますが、いかがお過ごしですか。

今回お話するのは、足のケア。

仕事と言えば、立ち仕事一択の私（笑）

子育てを除いて仕事歴が13年目となりました。

子育て前の仕事の時から、うっすらと静脈が見え始め、いやいや気のせい！と見ないふりをしていました。

子育てが一段楽し、仕事を始め、ふと足を見ると、なんだか細い血管が赤くなってないー？！とびっくり。

それから、毎日お風呂上がりにボディクリーを塗り始めました。

今お気に入りのボディクリームは、jurliqueのボディークリーム　ローズ。

塗った瞬間にバラの香りを纏ったようで、リラックスでき、香りは朝まで続きます。

が、しかし、年齢も重ね、改善見られず。オロロン。

そこで、以前からしているヨガの先生(smile exchange 骨盤調正ヨガ講師である妹)に悩みを伝え、ツボ押しとマッサージスタート。

少し改善が見られたものの、プラスで何かする必要性を感じました。

これからも自分に合った仕事である接客業を続けていく為にも、40代半ばとなり、ここでしっかり足のメンテナンスに力を入れなければならない事は自覚しています。

しかし、何をしたらいいんだろう…

そこで、人生の先輩である友人や母に話したところ、「めぐりんぱ ストッキング」を紹介してもらいました。

このストッキングは、血行促進、むくみ予防、静脈還流促進、血栓予防になるようです。

今日届いたので、まだ効果は分からず…

早速、明日、日中履いてみようかと思います。

また、どうだったかを私のインスタの順番にご紹介しますね。

みなさんも日々、自分の身体と心に向き合い、楽しく健康に過ごしていきましょうね。